SPORT 2us®

Move And Enjoy

Ryhmäliikunta

Lappeenranta

Haluatko löytää liikunta muodon, joka saa sinut innostumaan ja motivoitumaan?

 SPORT 2us®  liikunta-alan yritys, joka tarjoaa asiakkaileen laadukkaita, tehokkaita ja monipuolisia ryhmäliikunta tunteja. Liikunnan iloa unohtamatta. Tule mukaan ja koe liikunnan ilo hyvässä ja menevässä seurassa.

KOTITREENI / SPORT 2us®

Haluatko harjoitella monipuolisesti ja oman aikataulusi mukaan?

SPORTTIUS kotitreenit perustuvat monipuoliseen peruslihaskunto – sekä toiminnallliseen lihaskunto harjoitteluun. Treenaa  15 min – 60 min oman aikataulusi mukaan. Kehitä lihasvoimaasi, toiminnallisuuttasi ja kuntoasi monipuolisesti ja mielekkäällä tavalla.

SPORT 2us® / Koulutukset

Haluatko kehittyä ryhmäliikunnan ohjaajana?

 SPORT 2us®  tarjoamista koulutuksista saat työkaluja tuntisisältöjen suunnitteluun, asiakaslähtöisten ohjelmien rakentamiseen ja taidokkaiden koreografioiden ohjaamiseen. Tuntustu koulutus sisältöihin ja syvennä osaamistasi.

Välilevyn pullistuman HOITO-OPPAAT

Tarvitsetko selkeitä neuvoja ja ohjeita kivuliaan välillevyn pullistuman hoitoon? 

SPORT 2us®:in hoito-oppaasta saat tietoa, mistä vammassa on kysymys ja miten toimia vamman kanssa arjessa ja levossa. Ota kivut haltuun ja mahdollista nopeampi toipuminen hoito-oppaan ohjeita noudattamalla.