Ryhmäliikunnanohjauksen perusteet.

Ryhmäliikunnanohjauksen perusteet.

Ryhmäliikunnan ohjuksen perusteet koulutuksessa saat hyvän pohjatiedon ohjaajan työn elementeistä. Koulutuksessa käydään läpi musiikin lukutaitoa sekä sulavan ja loogisen ohjaamisen perusteita sekä tuntikokonaisuuksien rakenteita. Lisäksi koulutuksessa sukelletaan ohjaajan työn kokonaiskuvan hallintaan, jotta ohjaajana osaamme vastata kysymyksiin mitä, miten, kenelle ja miksi?

Hyvään ammattitaitoon sisältyy työn kokonaiskuvan ymmärtäminen, miten rakentaa kohderyhmälle sopivan helppo, haastava tai haasteellinen tunti. Mitä tulee huomioida, että tunti palvelee asiakkaiden tarpeita hyvin. Millaisia seikkoja tuntirakenteessa ja -sisällöissä on hyvä huomioida, jotta tunti on laadukas ja toimiva kokonaisuus kohderyhmälle. 

Koulutus sopii hyvin ohjaajanpestiä harkitsevalla ja muutamia vuosia ohjaajan työtä tehneelle. Koulutus syventää ohjaajantyön näkökulmaa ja antaa uutta näkemystä omaan työhön.  Lisäksi se vahvistaa jo olemassa olevia taitoja.  Koulutus on käytäntöpainotteinen. 

120 €

Norm. 160€

sis.alv. 24%

Tulevat peruskoulutukset

Valitse koulutus päivämäärä.

Kuhunkin koulutukseen on 12. koulutuspaikkaa. Koulutuspaikan vahvistaminen tapahtuu lähempänä koulutuspäivön ajankohtaa. Vahvistusviesti tulee antamaasi/ annettuihin  sähköposti osoitteisiin. 

KOULUTTAJA

-Terhi-

Terhi on tehnyt liki 30 vuoden uran ryhmäliikunnan ohjaajana. Ura on alkanut jo vuonna 1989 ja jatkuu edelleen. Pitkäkokemus tuo kouluttajalle vankkaa osaamista kouluttajan työhön ja antaa vahvaa kokonaisnäkemystä ryhmääliikunnan ohjaajan työstä, josta on hyvä ammentaa osaamista omaan uraan.

Kiitosta kouluttaja on saanut kantaaottavasta, perustelevasta ja opastavasta tyylistä kouluttaa. Hänen mottonsa on ”Ilman hyvää ja kehittävää palautetta, ei voi kehittyä osaajana.”  Tähän mottoon nojaten, hyvän tuulinen kouluttaja antaa koulutettavilleen mukaan jalostettavaksi tietoa, taitooa ja osaamista. 

KOULUTUKSEN PERUSTA

Mitä saan koulutuksesta?

 Arvoisa lukija

Kirjoitan sinulle ajatuksiani siitä, mitä asioita pidän tärkeänä ohjaajan työssä. Ajatuksiani lukiessasi saat varmasti koppia siitä, mitä koulutus antaa sinulle.

Vaikka ohjaajan työ itse ohjaustilanteessa näyttää vaivattomalle ja sulavalle on osaamisen takana monta pientä yksityiskohtaa, mitä asiakkaat eivät näe, eivätkö osaa edes ajatella. Ammattitaidossa on kysymys kokonaisuudesta, joka tulee hallita ulkoisesti ja sisäisesti. Mitä tämä tarkoittaa?

Ohjauksen ULKOISET ELEMENTIT ovat niitä ohjauksen osa-alueita, jotka asiakkaat näkevät ja kokevat tunnilla ollessa… rytmitajun, musiikin lukutaidon, ohjaustekniset yksityiskohdat auditiivisena ja visuaalisena ohjuksena. Joillekin ohjaajille tämä osaamisen taso riittää ja se on hyvä niin, mutta jos haluaa olla hyvä tai jopa erittäin hyvä työssäsi tulee ohjaajan hallita ohjaajan työn sisäiset elementit. 

Ohjaustyön SISÄISET ELEMENTIT jalostavat osaamista korkeammalle tasolle, koska silloin sinä ymmärrät miksi sinä teet, mitä sinä teet, kenelle sinä teet ja ennen kaikkea miten sinä teet. Ei siis ole aivan sama, kuka salin edessä ohjaa. Ammattitaito näkyy ja tuntuu asiakkaille.

Kun ohjaustyön ulkoiset ja sisäiset elementit ovat hallussa, on taivas vain rajana. Sinusta voi tulla taitava ja osaava huippu ohjaaja.

Ohjaajantyön ulkoiset elementit

MUSIIKKI

Rytmitaju ja musiikinlukutaito ovat ohjaajan työn perusta. Tunneilla käytettävät musiikit jaetaan kahteen katekoriaan tikutettaviin kappaleisiin ja valmiiksi blogattuihin musiikkeihin. Kun ohjaajana osaat avata kappaleita auki, pystyt hyödyntämään musiikin tuomaa tunnelmaa tehokkaasti. Valmiiksi blogatut musiikit antaa sinulle mahdollisuuden rakentaa sulavia ja loogisesti eteneviä ohjauskonaisuuksia.

AUDITIIVINEN OHJAUS

Auditiivinen ohjaus sisältää ohjeistuksen ja ennakoivan käskyttämisen. Auditiivinen ohjaus tulee tapahtua selkeästi ja rytmisesti oikeaan aikaan, jotta asiakkaille jää aikaa huomioida ohjeistettavia seikkoja. Ennakoiva käskyttäminen tulee tapahtua oikea-aikaisesti, jolloin asiakkaille jää aikaa valmistautua askeleen/ lihaskuntoliikkeen tai liikerytmiikan vaihtumiseen. Lisäksi ohjaajan on hyvä oppia käyttämään äänen sävyjä työkalunaan.

VISUAALINEN OHJAUS

Visuaalinen ohjaus sisältää ohjaajan oman liikekielen sekä ohjausteknisen liikekielen. Oman liikekielen hallitseminen ja kriittinen tarkastelu on tärkeää, koska suurin osa asiakkaistamme on visuaalisia oppijoita. Tämä tarkoittaa sitä, että asiakkaat karrikoivat/seuraavat yllättävänkin tarkoin ohjaajien pieniäkin liikenyansseja.  

Lisäksi ohjaajan tulee hallita ohjatessaan ohjaustekninen liikekieli, joka vahvistaa auditiivista ohjusta ja helpottaa visuaalisia oppijoita seuraamaa tunnin kulkua. Ohjasteknisen liikekielen avulla voidaan ohjeistaa suuntia, liikemääriä, liikeitä, liiketempoa jne.

Ohjaajantyön sisäiset etelementit

VASTAA KYSYMYKSEEN MIKSI?

Ohjaajana sinut tulee pystyä vastamaan kysymykseen, miksi sinä teetätät asiakkaille asioita näin tai noin?  Hyvä ohjaaja osaa perustella omaa tekemistään fysiologisin ja/tai anatomisin perustein. Ohjaajan tulee tuntea perusanatomia ja liikkeiden perustekniikat. Sama pätee perusfysiologiaan ja harjoitusvasteiden ymmärtämiseen. Perustiedot hallitsemalla pystyt ohjaajana katsomaan omaa tekemistäsi kriittisesti. Jos pystyt perustelemaan tekemäsi itsellesi, pystyt sen perustelemaan myös asiakkaille.  

VASTAA KYSYMYKSEEN MITÄ?

Asiakkaamme oppivat asioita auditiivisesi kuulemalla, visuaalisesti näkemällä ja kinesteettisesti koskettamalla. Suurin vaikute ohjaustyössämme on visuaalisuus, siksi on tärkeää se mitä ja miten sinä teet asiat asiakkaiden edessä. Kysymys on oman kehon hallinnasta ja omasta kehon liikekielestä. Miten suoritat liikkeet puhtaasti, tehokkaasti ja turvallisesti

VASTAA KYSYMYKSEEN KENELLE?

Hyvä ohjaaja ymmärtää ohjaustyön kokonaiskuvassa ja osaa asettaa itsensä asiakkaan asemaan. Se mikä sinusta on kivaa ja mukavaa, ei välttämättä ole asiakkaasta. Jotta voit pohtia asioita asiakkaiden näkökulmasta, tulee sinun ymmärtää harjoitusvasteiden merkitystä, asiakkaiden motorisia taitoja sekä liikunnallisia motiiveja. Kun opimme ymmärtämään näitä seikkoja, voimme tehdä liikunnasta asiakkaille ja itsellemme mielekästä, mukavaa ja palkitsevaa. 

VASTAA KYSYMYKSEEN MITEN?

Kaikki edellä mainittu kiteytyy ohjelman rakentamiseen ja sen pedagogiseen ohjaamiseen. Hyvä ohjaaja rakentaa aina laadukkaan ja tasalaatuisen tuntikokonaisuuden miettien tarkoin, kenellä tunti on suunnattu tehollisesti ja sisällöllisesti.  Kun tunnin sisältö ja rakenne on valmis, tulee ohjaajan purkaa ohjelma ohjattavaan (pedagogiseen) muotoon.  Loogisesti ja sulavasti etenevää ohjusta on asiakkaiden helppo ja vaivaton seurata. Ohjaajan pedagogiset taidot erottavat jyvät akanoista.

Muut kouluukset

Toiminnallisen lihaskuntoharjoittelun koulutus.

Koreografia ja pedagogia koulutus

Rekisteröidy SPORT 2us®:in ohjaajarekisteriin

SPORT 2us® lähettää ohjaajarekisterin
kautta sähköpostiisi tietoa SPORT 2us:in järjestämistä koulutuksista, ideapäivistä ja kursseista sekä muista ohjaajan työhön liittyvistä ajatuksista. 
Valitse listalta kiinnostuksen kohteesi, joiden osalta haluat tietoa.


 Klikkaamalla lomakkeessa olevaa ”REKISTERÖIDY” painiketta HYVÄKSYT sähköposti osoitteesi SPORT 2us:in käyttöön.
  

SPORT 2us®:in Ohjaajarekisteri

* indicates required
Valitse kiinnostukseen kohteet